Pigmentbehandling: guide til solskader, melasma og ujævn hudtone

Closeup of black young woman with acne scars on face looking at camera

10. februar 2026

Mange oplever, at huden med tiden får mørke pletter eller ujævne skygger, men effektiv pigmentbehandling kræver forståelse for, at pigmentering ikke bare er én tilstand. Det er en kompleks udfordring, hvor den rette diagnose er afgørende for resultatet af din pigmentbehandling.

Hos Apex Health & Aesthetics (Skodsborg, København, Aarhus og Aalborg) starter vi altid med en faglig vurdering.

En forkert behandling kan nemlig forværre visse typer af pigmentering – derfor prioriterer vi sikkerhed og korrekt vejledning før alt andet.

Fundamentet for et godt resultat

Kliniske behandlinger kan ikke stå alene. Uden konsekvent brug af SPF og en skånsom, stabil hjemmepleje vil resultaterne ofte være mindre holdbare. Vi starter derfor altid med at kigge på dine vaner og din hudpleje, hvorefter vi bygger de professionelle behandlinger ovenpå.

Bemærk: Resultater varierer, og egnethed afklares altid ved en forundersøgelse.

Typer af pigmentering, kendetegn og pigmentbehandling:

1) Solforandringer og solskader (Soludløst pigment)

Kendetegn: Flade, skarpt afgrænsede brune pletter på soludsatte områder som kinder, pande, næseryg og håndrygge.

Mulige tiltag: Jessner-peel (typisk 1-3 behandlinger), Cosmelan-program eller udvalgte IPL/laser-behandlinger.

Nedetid: Jessner (2-5 dages afskalning), Cosmelan (rødme/afskalning i 1-2 uger), IPL/laser (pletter kan mørkne kortvarigt).

Vigtigt: Nye, hurtigt ændrende eller blødende pletter skal altid vurderes af en læge. Vi behandler ikke mistænkelige forandringer.

2) Hormonelt betinget pigment (Melasma)

Kendetegn: Bløde, ofte symmetriske brune skygger på kinder, pande eller overlæbe. Typisk trigget af sol, graviditet eller p-piller.

Mulige tiltag: Cosmelan-program med striks SPF, tilpassede peels eller SkinPen microneedling

(udføres kun i Aarhus).

Vigtigt: Lys/laser bruges med stor varsomhed ved melasma, da forkert tilgang kan forværre tilstanden.

3) Post-inflammatorisk hyperpigmentering (PIH)

Kendetegn: Mørkere pletter efter irritation eller udbrud (fx akne/eksem).

Mulige tiltag: SkinPen (kun i Aarhus), udvalgte IPL/laser-behandlinger eller Jessner-peel.

Kombinationer kan overvejes for også at arbejde med tekstur.

4) Genetisk/medfødt (fx fregner)

Mange finder fregner charmerende, men ønsker man dem reduceret, kan vi benytte SPF, peel-forløb, Cosmelan eller selektiv IPL/laser efter vurdering.

5) Vaskulært (Rødme og små kar)

Teknisk set ikke pigment, men det kan gøre hudtonen uens. Her kan rettede lys/laser-behandlinger reducere synligheden.

Hvad hjælper på tværs?

  • SPF året rundt: UV-lys kan aktivere pigmentdannelse og give tilbagefald. Genpåfør efter behov.
  • Skånsom rutine: Undgå over-eksfoliering. For mange syrer eller scrubs kan svække hudbarrieren og øge rødme.
  • Tålmodighed: Forbedringer kommer trin for trin, da pigment ofte ligger i flere hudlag.

Hvor passer TCA ind? TCA-peel udføres af vores dermatolog ved særlige indikationer (fx udtalt solskade). Downtime og styrke tilpasses individuelt.

Din tryghhed hos Apex Health & Aesthetics

Vi vægter medicinsk sikkerhed højt. Alle forløb starter med en forundersøgelse hos en autoriseret sundhedsperson, hvor vi kortlægger dine behov på vores klinikker i Skodsborg, København, Aarhus eller Aalborg.

Vi følger altid gældende lovgivning om betænkningstid og informeret samtykke, så du kan føle dig helt tryg gennem hele dit forløb.

  • Forundersøgelse: Kortlægning af pigmenttype, mønster og vaner hos autoriseret sundhedsperson.
  • Plan: SPF og hjemmepleje kombineret med relevante behandlinger – i den rækkefølge, der giver bedst mening.
  • Opfølgning: Løbende justering efter hudens respons og årstid.

Minimumsalderen er 18 år, og betænkningstid overholdes altid. Ved klinisk mistanke om hudkræft behandles læsionen ikke – vi henviser i stedet til egen læge eller vores dermatolog.

Læs også

Summeropening

Sommeråbningstider 2026

Apex Health & Aesthetics København

Åbningstider: Åbent hele sommeren.

Liposuction. Woman in underwear on grey background, closeup

Sculptra til opstramning af hud og forbedring af hudens fasthed

Aldring påvirker ikke kun ansigtet. Hudens kollagen ændrer sig også på områder som décolleté, overarme, baglår og glutealregion (balder) – og resultatet kan opleves som krepet hud og tab af fasthed. Hos Apex Health & Aesthetics tilbyder vi kollagenstimulerende behandling med Sculptra® på disse områder – med fokus på hudkvalitet, struktur og fasthed. Vi tilbyder Sculptra Body på vores klinikker i København, Skodsborg, Aalborg og Aarhus.

Advisory Boar

Der er et arbejde, der foregår langt fra klinikkens behandlingsleje

I denne uge var Sanne Kierkegaard, Head of Academy, og Hilda Olsen afsted til et lukket, fagligt arrangement i København. De var inviteret af en af branchens ledende aktører inden for æstetisk medicin. Dette var et helt særligt initiativ, da det markerede det allerførste Advisory Board for sygeplejersker i Norden, hvilket er en milepæl og en invitation, vi hos Apex Health & Aesthetics er utroligt beærede over at have modtaget.

Young woman with flat belly on grey background, closeup

FormaV behandling – Intimt velvære og personlig komfort

Oplever du forandringer i dit intime velvære efter din graviditet? Læs hvordan moderne, ikke-invasiv teknologi kan støtte din krops naturlige smidighed og komfort.

ce84ef_3a3337f3c85d47a6ab3d583b20594b21~mv2

Ikke-permanent filler med Restylane – sikker behandling i København, Skodsborg, Aalborg og Aarhus

Mange, der overvejer filler, ønsker ikke nødvendigvis at se anderledes ud, men snarere at ligne sig selv på en mere frisk og harmonisk måde. For nogle handler det om, at ansigtet med tiden har mistet lidt fylde. For andre kan det være læber, der er blevet smallere, konturer, der er blevet mindre tydelige, eller et område i ansigtet, som får dem til at se mere trætte ud, end de føler sig.

Scientist dripping blood sample on glass in laboratory

Hvad betyder Anders Mikkelsens store hormonstudie for dig? Vi gennemgår tallene

Af Berit Lavik, Speciallæge i almen medicin og CEO hos Apex

ce84ef_c86c7515fd8c4574887c017ec08c7078~mv2

Navigering i overgangsalderen: Forståelse af de seneste danske kliniske retningslinjer

Et perspektiv fra Dr. Berit Lavik, CEO for Apex Health & Aesthetics

Tablet of daily supplement in hand of young woman

Vigtigt nyt: opdateret anbefaling fra FDA om hormonbehandling efter overgangsalderen

Kære Fællesskab,

ce84ef_106d58f6ec0e43a1adfcbaaa2d25060c~mv2

For sundhedsprofessionelle med ambitioner

Grænserne mellem sundhed, skønhed og velvære er i dag mere flydende end nogensinde før. Patienter og klienter efterspørger ikke længere kun kosmetiske forbedringer. De ønsker helhedsorienterede løsninger, hvor sundhed, trivsel og æstetik går hånd i hånd.

Making time for me.

Overgangsalderen: en helhedsorienteret tilgang til sundhed og æstetik

Overgangsalderen er en helt normal fysiologisk proces. For nogle kvinder forløber den uden gener, mens den for andre kan medføre mange gener og nedsat livskvalitet.